Agenda
In deze agenda vind je de cursussen, workshops, retraites en vrouwencirkels in Studio het Hof.
Zaterdag 11 mei
Vrouwencirkel met Rite of the Womb
De Vrouwencirkel is een plek waar je stil kunt staan
Waar je jezelf mag zijn met alles wat er is
Waar je diepe ontspanning ervaart
Waar je je verbindt met jezelf, met jouw vrouw-zijn en met andere vrouwen
Waar je je gedragen voelt
In deze cirkel doen we samen de Rite of the Womb, een krachtig ritueel uit de traditie van de Q’eros, een volk uit het Andesgebied van Peru. De rite wordt over de hele wereld door vrouwen doorgegeven.
The womb is not a place to store fear and pain
The womb is to create and give birth to life
Ga naar vrouwencirkelculemborg.nl voor meer info
of koop meteen je ticket via Hipsy
Ik ontmoet je graag in de cirkel.
Warme groet,
Fransien
Zondag 12 mei
TRE voor zorgprofessionals
Kamp je als zorgprofessional met (langdurige) stress in je lijf? Wil je een lichaamseigen methode aanleren om spanning te kunnen ontladen? En kun je zelfzorg gebruiken voor je eigen zenuwstelsel?
TRE® providers en ademcoaches Annemarije Sjoerdsma en José Löhr organiseren een TRE-dag voor zorgprofessionals in Culemborg. We gaan in op de theorie achter TRE® (tension & trauma releasing exercises), ervaren in de ochtend een TRE sessie en doen na de lunch een tweede TRE sessie. Vervolgens wisselen we uit en geven we tips hoe je TRE thuis kunt toepassen.
Meer info via: Annemarije Sjoerdsma
Maandag 27 mei
Meditatie (maandelijks)
Zoek je ontspanning in je middagpauze?
Oefen eens met meditatie…
Maandag 27 mei
12.30 tot 13 uur
10 euro per persoon
Er zijn stoelen, matten, kussens en dekens aanwezig.
Je hoeft verder niets te doen, alleen te zijn.
Aanmelden via 0681492810 of svdstraten@gmail.com
Sylvia van der Straten
2 oktober – 6 november
TRE groepslessen
TRE (tension & trauma releasing exercises) helpt om diepliggende spierspanning, veroorzaakt door spanning, dagelijkse stress of trauma, los te laten. Eenmaal goed aangeleerd, kun je TRE zelf thuis toepassen.
6 keer TRE in een groep van maximaal 6 mensen
2 oktober t/m 6 november 2024
Woensdagochtend van 09.30 – 11.30 uur
Kosten: € 270
Informatie: Annemarije Sjoerdsma of 06-24225600
Ontmoet de hofdames!
↓ Kies een categorie ↓
